PROGRAMUL ANTRENAMENTELOR la RIO GRAPPLING CLUB ROMANIA !

 

BRAZILIAN JIU-JITSU

GRACIE JIU-JITSU

SUBMISSION GRAPPLING

     LUNI:19,30-21,15

    Gracie Jiu- Jitsu/Brazilian Jiu-Jitsu

       (self-defence, real combat/echipament: kimono)

      Avansaţi/Începători

       MIERCURI:19,30-21,15 

           NoGI/Submission Grappling 
        (echipament:   tricou/rashguard, short)

    Avansaţi/Începători

     VINERI:19,30-21,15

       Brazilian Jiu-Jitsu(sport/echipament: kimono)

        Avansaţi/Începători

       SÂMBATA: 08,00-10,30  

       Open Mat: drill-uri si sparring

         Avansaţi/Începători

       Instructori: CATALIN VLAD si FLORIN IONESCU

  Informatii: tel: 0722794699/0761.078.913

E-mail: riograpplingclubromania@gmail.com/ florinbjj@yahoo.com/adriantoader11@yahoo.com  

PRIMUL  ANTRENAMENT  ESTE  GRATUIT !

ABONAMENTE AVANTAJOASE OFERITE 

DE

4 FIGHT CLUB 

(condiţionare fizică/fitness/culturism+brazilian jiu-jitsu sau NUDDA M.A.X. Training+brazilian jiu-jitsu ori exclusiv abonamente self-defence (autoapărare) NUDDA sau Krav-Maga)!

SALA COMPLET ECHIPATĂ!

Bucuresti, str.Claudiu, nr.16, sector 3

http://goo.gl/maps/MpnhO